Щоб підтримати інших, підтримаймо себе



Щоб підтримати інших, підтримаймо себе

Від початку повномасштабної війни питання “Ти як?” перестало бути суто питанням. Ми уявляємо, як почуваються близькі, але повторюємо ці слова радше щоби сказати: “я думаю про тебе”, “мені важливе твоє життя”, “я дійсно хочу знати, як ти, – розкажи, виговорись”.

В межах Третього саміту перших леді та джентльменів, ініційованого Оленою Зеленською, було проведено глобальне соціологічне дослідження, за результатами якого більшість опитаних (52%) зазначили, що відчувають значне полегшення, коли спілкуються з друзями та діляться своїми переживаннями.

Сьогодні, 10 жовтня, у День психічного здоров’я, пробаціонери з усієї України зробили паузу задля турботи про себе та оточуючих.

Разом з клієнтами пробації, вони грали у настільні ігри, футбол, теніс, шахи, проводили спільні тренування, медитували та просто спілкувались за чашкою запашного чаю.
“Ти як?” стало символом піклування і небайдужості. Це питання варто ставити й самим собі. Чесна відповідь на нього – перший крок до ментального добробуту.

Як пройшов День психічного здоров’я у підрозділах Центру пробації за посиланням.

Бережіть себе!